Ранее плацебо часто считалось всего лишь малоэффективным контролем в клинических исследованиях. Однако свежие научные данные показывают, что плацебо действительно обладает целебными свойствами и может оказывать положительное воздействие на здоровье определенных людей.
Исследование, проведенное Мичиганским государственным университетом, выявило, что даже полностью раскрытый плацебо способен эффективно снижать уровень стресса, тревоги и депрессии, особенно в условиях дистанционного приема. Удивительно, что простая вера в целебные свойства плацебо, даже при осознании его истинной природы, может значительно улучшить результаты терапии.
Опубликованные в журнале Прикладная психология: здоровье и благополучие результаты исследования приобретают особую важность в период пандемии COVID-19, когда проблемы психического здоровья стали особенно актуальными. Ученые сосредоточились на людях, переживающих длительный стресс из-за изоляции.
Участники исследования были разделены на две группы: одной было предоставлено плацебо с полным описанием, а вторая группа служила контролем и не получала лечение.
Участники, принимавшие плацебо, были осведомлены об его природе и получили таблетки с инструкциями. Весь процесс, включая виртуальные сеансы, проводился удаленно с помощью Zoom.
Те, кто участвовал в приеме плацебо, сообщили о значительном снижении уровня стресса, тревоги и депрессии по сравнению с контрольной группой.
Джейсон Мозер, один из соавторов исследования, подчеркнул важность полученных результатов, отметив, что такие методы могут значительно улучшить психическое здоровье с минимальными усилиями.
Дарвин Геварра, другой соавтор и исследователь из Калифорнийского университета в Сан-Франциско, подчеркнул потенциал дистанционного использования плацебо, что сделало бы его доступным для людей, которые иначе не могли бы получить психиатрическую помощь.
Это исследование дополняет растущий объем доказательств о том, что психологические методы, включая применение плацебо, могут оказывать реальное воздействие на психическое здоровье.
Более того, ученые отметили, что возможность дистанционного приема плацебо значительно расширяет доступ к психиатрической помощи, особенно для тех, кто находится в малообслуживаемых общинах.
Об авторе
